《如何成为更聪明的人》：思维的深度，决定了

文字 |阳光明媚的夏夜ZMH

爱因斯坦年轻时，他在专利局工作。

有一天，他在对面的大楼里看到了一名建筑工人。他想象着工人可能会从屋顶上掉下来。突然，他意识到工人在落地前感觉不到自己的重量。

这个想法成为他用来扩展引力并帮助他从中得出相对论的线索。后来，爱因斯坦将那次经历描述为“人生中最幸福的想法”。

科学家在他们的生活中获得顿悟的情况并不少见。

例如，万有引力理论的发现是在牛顿被树上的苹果砸碎后得到的；凯库勒梦见一条蛇咬自己的尾巴，从中悟出苯分子的环状结构。

也是在生活中，为什么科学家能从生活中得到如此多的灵感，取得举世瞩目的成就，而大多数人却做不到呢？

关键在于你是否擅长敏捷思维。

Brian Gritham 所著的“如何成为更聪明的人”一书是一本致力于敏捷思维的书。研究表明，人们天生不善于思考，错误的观念会限制我们的思考。如果你想改变错误的看法，你必须学会??快速思考。

1.决策无处不在，但我们不善于思考。

一个人的生活充满了各种各样的选择。不同的人会做出不同的选择。正是这些不同的选择，造就了我们不同的人生。

可以说，我们的生活是由决定塑造的。但面对决策，尤其是在做出重大决策时，我们可能无法时刻保持理性。

诺贝尔奖获得者丹尼尔·卡尼曼曾经写过一本非常有名的书——《思考，快与慢》。在书中，丹尼尔提出了两种不同的思考方式：

·系统一思考——快，依靠直觉

·系统二思考——慢，内省，更谨慎

简单理解，系统1思维方式就是把事情简化成我们熟悉的类型模式。它的判断是主观的，基于我们大脑对各种事物编造的各种因果故事。

例如，如果你在公交车上看到有人在看《马克思主义》，你猜他可能是：

A.政治老师

B.白领

大部分人会选A，因为这个选项更符合我们一般看《马克思主义》的人的看法，但其实答案更可能是B。因为从人数上看，白领明显多于政治老师。就概率而言，我们更可能遇到后者而不是前者。

人们总觉得各种倾向，依靠直觉决策，尤其是不可靠的直觉，会让我们在不知不觉中深受这些倾向的影响。

在《如何变得更聪明》一书中，总结了几种常见的倾向，包括表征偏差、信念偏差、锚定效应、可及性偏差和情感影响。

这些倾向会阻碍我们进行逻辑思考、评估风险和事件发生的概率，并导致我们在决策中犯错。

另外，系统1的思维方式也会造成未来可确定、可预测、可控制的错觉。这种错觉会让我们难以灵活应对未知的、不可预测的、无法控制的未来。

2.敏捷思维是我们思维的武器。

既然基于系统1的思维方式有这么多弊端，我们必须学会提高决策的正确性。系统2的思维方式是敏捷思维。

敏捷思维是一种包括自我意识和自我监控的思维方式。它包括三个层次：概念思维、创新思维和最优决策。

和系统1-依靠直觉潜意识反应是不同的。敏捷思维可以促使我们进行逻辑思考，真正评估一个事件的风险和概率，同时帮助我们产生新的想法和想法并整合它们。

敏捷思维的核心是元认知和反直觉思维。

元认知是我们对自身认知过程的认知，是思维的思维。

简单理解，元认知就是站在更高的层次上，思考自己如何看待问题。就像我们要放B，我们的想法是从A到B。那么元认知就相当于站在上帝的角度思考如何从A到B。

因为元认知是比思考更高的层次，它可以帮助我们看到我们在系统1中看不到的不可靠的直觉，更仔细地面对复杂的决策。

敏捷思维的另一个核心反直觉思维包括概念思维、创造性思维和创造性思维。限于篇幅，这里只分享概念性的思考。

概念性思维不同于其他思维方式。将习惯用词视为新词，不作任何预设，重新判断后接受。

例如小张大学后毕业了，我想找份工作。世俗的观念是，工作就是进入公司，成为公司的雇员。按照这个想法，小张只会投递简历，去各大公司应聘。

但是，如果我们考虑一下工作这个词的概念，我们会发现，在企业工作并不一定被认为是工作，充分发挥我们的才能提供价值回报社会并获得报酬。这也是一份工作。

文章来源：《中国慢性病预防与控制》 网址: http://www.zgmxbyfykz.cn/zonghexinwen/2021/0816/1108.html