河西区开展“保健康快步走预防慢性病”活动

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摘要：

快步走是世界卫生组织提倡的一项容易普及、经济有效、无风险的最佳有氧运动方式，可以有效地预防慢性疾病的发生，对提高人民身体素质和生活质量具有积极的促进作用。

在即将到来的中国共产党成立100周年之际，为开拓我区居民视野、增强身体素质、培养热爱运动的良好习惯，河西区疾病预防控制中心与在树木葱茏、鲜花盛开的人民公园举行“保健康快步走预防慢性病”活动。

此次活动，我们事先组织了部分健身队参加。值得一提的是，在活动开展之时居民奔走相告、踊跃报名，连未成年的孩子也跟着家长积极参加此次活动。活动过程中，年轻居民步履矫健、神采奕奕，老年人也不甘示弱、脚步利索，紧随其后。本次活动年龄覆盖范围之广泛，上至耄耋，下至低幼，是真正意义的全民参与。在阳光明媚，繁花似锦的人民公园，大家一边欣赏公园的美景，感受阳光，一边扶老携幼，在欢声笑语中走完了全部行程，展示出了我区居民良好的团结协作的精神、体现了和谐的风貌。

接下来，河西区疾病预防控制中心将继续推动“三减三健” “爱心行动”等专项行动，持续建设健康支持性环境，为广大市民开展健身活动提供良好的支持，从而践行健康生活方式、有效防控慢性病的发生。

【来源：河西区疾控中心】

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文章来源：《中国慢性病预防与控制》网址: http://www.zgmxbyfykz.cn/zonghexinwen/2021/0519/953.html

河西区开展“保健康 快步走 预防慢性病”活动